{"id":1025,"date":"2024-08-30T10:42:33","date_gmt":"2024-08-30T08:42:33","guid":{"rendered":"https:\/\/rollerbladingschool.pl\/?page_id=1025"},"modified":"2024-08-31T10:29:17","modified_gmt":"2024-08-31T08:29:17","slug":"na-czym-polega-lyzwiarstwo-figurowe-skad-wziela-sie-nazwa-figure-skating","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/rollerbladingschool.pl\/index.php\/blog-o-lyzwach-i-rolkach\/na-czym-polega-lyzwiarstwo-figurowe-skad-wziela-sie-nazwa-figure-skating\/","title":{"rendered":"Na czym polega<\/strong> \u0142y\u017cwiarstwo figurowe<\/strong>? Sk\u0105d wzi\u0119\u0142a si\u0119 nazwa figure skating?"},"content":{"rendered":"\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Cze\u015b\u0107, w tym wpisie na blogu klika zda\u0144 o \u0141Y\u017bWIARSTWIE FIGUROWYM, tj. sk\u0105d si\u0119 wzi\u0119\u0142o i dlaczego taka nazwa.
Zacznijmy od pocz\u0105tku; B\u0119d\u0105c na lodowisku \u0142atwo mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 r\u00f3\u017cne style jazdy na \u0142y\u017cwach: hokei\u015bci, \u0142y\u017cwiarze rekreacyjni, panczeni\u015bci no i w\u0142a\u015bnie \u0142y\u017cwiarki i \u0142y\u017cwiarze figurowi. Co ich wyr\u00f3\u017cnia? Specjalne \u0142y\u017cwy, kt\u00f3re maj\u0105 p\u0142ozy z z\u0105bkami oraz unikalny styl jazdy polegaj\u0105cy na wykonywaniu tr\u00f3jek, piruet\u00f3w, skok\u00f3w, a tak\u017ce na zmys\u0142owym po\u0142\u0105czeniu ta\u0144ca i jazdy na \u0142y\u017cwach. \u0141y\u017cwiarstwo figurowe \u0142\u0105czy te\u017c w sobie elementy ta\u0144ca i gimnastyki przez co, jest to najpi\u0119kniejszy sport zimowy, je\u015bli nie najpi\u0119kniejszy sport w og\u00f3le. Nie jest to typowy sport, gdzie wygrywa zawodnik, kt\u00f3ry pierwszy znajdzie si\u0119 na mecie. Tutaj liczy si\u0119 trudno\u015b\u0107 wykonanych element\u00f3w, choreografia oraz czysto\u015b\u0107 przejazdu. <\/p>\n\n\n\n

\n

Jackson Haines, jako pierwszy wprowadzi\u0142 na l\u00f3d elementy figur i ta\u0144ca do muzyki. Jako dyscyplina sportowa \u0142y\u017cwiarstwo figurowe uznane zosta\u0142o w 1892 roku i w tym czasie powsta\u0142 r\u00f3wnie\u017c Mi\u0119dzynarodowy Zwi\u0105zek \u0141y\u017cwiarski, a dyscyplin\u0105 olimpijsk\u0105 \u0142y\u017cwiarstwo jest od 1908 r. Nazwa \u0142y\u017cwiarstwa figurowego wywodzi si\u0119 od wzor\u00f3w (lub figur), kt\u00f3re \u0142y\u017cwiarze kre\u015blili na lodzie, co stanowi\u0142o wa\u017cn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 tego sportu, a\u017c do 1990 roku. Istniej\u0105 r\u00f3\u017cne rodzaje \u0142y\u017cwiarstwa figurowego, w tym style: soli\u015bci, pary sportowe, taniec na lodzie i \u0142y\u017cwiarstwo synchroniczne. Wydaje si\u0119, \u017ce dzisiaj bardziej w\u0142a\u015bciwe jest okre\u015blenie, \u017ce \u0142y\u017cwiarstwo figurowe ma swoj\u0105 nazw\u0119 od figur jakie \u0142y\u017cwiarze i \u0142y\u017cwiarski wykonuj\u0105 na lodzie. Figurami tymi s\u0105 w zale\u017cno\u015bci od konkurencji: <\/p>\n\n\n\n

\n

— sekwencje krok\u00f3w, sekwencje choreograficzne, <\/p>\n\n\n\n

— piruety: piruet stany (ang. upright spin) \u2013 w tym m.in. piruet Biellmann, piruet odchylany (ang. layback spin), piruet siadany (ang. sit spin), piruet waga (ang. camel spin)<\/p>\n\n\n\n

— twizzle, tr\u00f3jki, spirale<\/p>\n\n\n\n

— skoki: Toeloop,  Salchow,  Rittberger (Loop),  Flip, Lutz,  Axel,<\/p>\n\n\n\n

— podnoszenia i skoki wyrzucane w parach sportowych<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\u0141y\u017cwiarstwo figurowe to idealna forma aktywno\u015bci fizycznej dla os\u00f3b w ka\u017cdym wieku. Anga\u017cuje jednocze\u015bnie wiele grup mi\u0119\u015bniowych, w szczeg\u00f3lno\u015bci mi\u0119\u015bnie n\u00f3g, ramion, brzucha i po\u015bladk\u00f3w. Poprawia wydolno\u015b\u0107 i zdrowie serca, a regularna jazda na \u0142y\u017cwach poprawia koordynacj\u0119, r\u00f3wnowag\u0119 i elastyczno\u015b\u0107, samopoczucie poniewa\u017c redukuje stres. <\/p>\n\n\n\n

Aby by\u0107 \u0142y\u017cwiarzem figurowym nie wystarczy posiada\u0107 specjalistyczne \u0142y\u017cwy figurowe, ale nale\u017cy te\u017c opanowa\u0107 przynajmniej podstawowe elementy tego sportu. Nie trzeba od razu skaka\u0107 Axla na lodzie, ale prawid\u0142owa postawa z obowi\u0105zkowymi prostymi plecami i opanowane kraw\u0119dzie w \u0142y\u017cwach oraz podstawowe elementy (przek\u0142adanki, tr\u00f3jki, forward push, backward push) na pocz\u0105tek wystarcz\u0105. Rekreacyjne uprawianie \u0142y\u017cwiarstwa figurowego przynosi wiele korzy\u015bci zdrowotnych.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli chcia\u0142by\u015b\/chcia\u0142aby\u015b rozpocz\u0105\u0107 przygod\u0119 z \u0142y\u017cwiarstwem figurowym serdecznie zapraszamy Ci\u0119 do szk\u00f3\u0142ki \u0142y\u017cwiarstwa figurowego KS Rollerblading School w Bydgoszczy! Zaj\u0119cia z \u0142y\u017cwiarstwa odbywaj\u0105 si\u0119 przez ca\u0142y rok na lodowisku Torbyd, a od listopada do marca tak\u017ce na lodowisku w Fordonie. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c um\u00f3wi\u0107 si\u0119 ze mn\u0105 na lekcj\u0119 indywidualn\u0105 \u0142y\u017cwiarstwa figurowego. <\/p>\n\n\n\n

Grzegorz Klarkowski: instruktor \u0142y\u017cwiarstwa figurowego KS Rollerblading School<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cze\u015b\u0107, w tym wpisie na blogu klika zda\u0144 o \u0141Y\u017bWIARSTWIE FIGUROWYM, tj. sk\u0105d si\u0119 wzi\u0119\u0142o i dlaczego taka nazwa. Zacznijmy od pocz\u0105tku; B\u0119d\u0105c na lodowisku \u0142atwo mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 r\u00f3\u017cne style jazdy na \u0142y\u017cwach: hokei\u015bci, \u0142y\u017cwiarze rekreacyjni, panczeni\u015bci no i w\u0142a\u015bnie \u0142y\u017cwiarki i \u0142y\u017cwiarze figurowi. Co ich wyr\u00f3\u017cnia? Specjalne \u0142y\u017cwy, kt\u00f3re maj\u0105 p\u0142ozy z z\u0105bkami oraz[…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1007,"parent":993,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1025","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rollerbladingschool.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1025","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rollerbladingschool.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/rollerbladingschool.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rollerbladingschool.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rollerbladingschool.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1025"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/rollerbladingschool.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1025\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1027,"href":"https:\/\/rollerbladingschool.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1025\/revisions\/1027"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rollerbladingschool.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/993"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rollerbladingschool.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1007"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rollerbladingschool.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1025"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}